疲れました。   

昨日は古道歩きで上市から津風呂湖 から龍門滝へと歩きました。12キロの予定でしたが23000歩
は歩いたとおもいます。
津風呂湖は爽やかな風と光で綺麗でした。龍門滝はみごとな景観です。
そこでお昼を済ませて上市駅まで歩きだんだんと足先が痛みだします。
悩みです。だんだんと歩くことがーと思う。
それでも反省会に参加してーービールを飲み元気が出ます。
昨日は息子が来て夕食を食べて帰りました。
焼き肉を食べ少し遅い時間に帰りました。がバイクでかえるので心配します。
そんなことなのでお風呂も遅くなりつかれが今日は残り仕事を終わり
ジムに行かず早々に帰りました。
夕方くらいまで寝てしまいました。😌😔😊😄👒😣🍃😞🍃
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by 13hiroko | 2015-05-11 17:29

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