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今日も寒い一日になりました。   

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仕事帰りに買い物をしてから家に閉じこもりました。
たまにはこんな日があってもと今日は閉じこもりです。
買い物先で知り合いに会い少しおしゃべりをして帰りにました。
私は能天気なとこがあり他人に若いねなど言われ頭が軽いからかなと
苦笑いをします。
いろいろとなやんでもすぐ、切り替えることができませす。

家庭のゴミできるだけ少なく出すようにと思いますが
家族の多い家庭は大変 でも無駄を省くことはいいことかな?と
思っています。😉✨🌙🌖🌞

by 13hiroko | 2015-01-31 19:31

歯医者   

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今日は歯医者に行ってきました。
口が渇くので今年のはじめから通い始めました。
口の中を綺麗にすることが大事だと思いました。
綺麗にしているつもりでも歯磨きが十分ではないようです。
口の渇きはおさまってきました。
が20日ほどおいてまたいく予約を入れました。

昨日あたりから鼻水がでます。
今日はおとなしく家にいます。胃が調子がよくないのでシンドイです。
で身体を休めています。
70代でも働いている人は多いようです。
年金だけでは暮らしにくい世の中です。💐🌸🌷🌕🌜🌛🌝🌞🐷
外に出ることはよいことだと思います。

by 13hiroko | 2015-01-29 17:15

暖かい雨模様   

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コナミに夕方までいました。
火曜日と金曜日はスタジオに
たくさん入ります。 さすがに疲れます。😔
でも身体をうごかすのは気持ちが良いものです。😄
昨日家にスッテップ台を持っているので少し練習をしました。
膝が少しいたみ心配しましたがジムでは痛くなく良かった。

昨日予約を入れた病院から電話がありなんだろうと
聞いてみると同姓同名のひとが高田に住んでいるとのことで、ビックリです。
そんなことがホンマにあるのかとビックリやらで可笑しくなりましたが
怖くも感じますね。関西には少ない姓なのですが!!!😣😣😄😃😉😚🐱🐱💐

by 13hiroko | 2015-01-27 18:22

暖かい雨模様の日   

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今日は仕事帰りに予約をしていた胃腸科に
行ってきました。前々から胃の調子が悪く胃カメラ検査を受けようと
予約をとりました。
今は鼻からとのことでした。たいしたことはないと思いますが
シンドイと感じることがあり検査を受けます。

昨日の古道歩きは楽しく歩くことができました。
綺麗な石仏をみることができました。
少しずついろいろとわかるようになります。
若い方に文字のことなど教えてもらいタブレットで見ることが
楽しくなります。 ❎♌️◽️🎶💦🚶🚶🏃✨

by 13hiroko | 2015-01-26 19:03

観光お遍路   

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昨日は観光お遍路7回目行きました。
総持寺 勝尾寺 穴太寺 善峰寺を回りました。
雨模様のはっきりしないお天気です。急坂を登ったり 長い階段を
登ったりで少しくたびれました。
今日は息子がくる予定
仕事をおわり買い物をしたあとは、何処にもいかず家に
おとなしくしていました。
たまにはこいう日もないと疲れます。
駆け込み乗車の人に当たられてから少し恐怖心があり
としを感じてしまいます。😔😧😰💐🌸🌷

by 13hiroko | 2015-01-24 18:44

紀州街道をあるきました。   

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昨日紀州街道をあるきました。
浜寺公園から松ノ浜までです。この日は余り距離的に歩けない人達の
ために作られたコースです。
以前大阪に住んでる時よく浜寺の海水浴場に行きました。
今は海は埋めたてられ遥か彼方になりました。
臨海工場地になり かって別荘の屋敷がありよい雰囲気のある所でした。
いろいろな話を聞きました。
所々に昔を偲ばせるところがあり興味がありました。
今はどこでも同じですが風景がどんどん変わって年齢を感じます。😊😔😧⌛️⏳

by 13hiroko | 2015-01-23 19:29

今日もジムにいきました。   

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昨日のこと娘に知らせたら、危ないからエレベーターかエスカレーター
乗ったらとメールでいってきました。
仕方が無い自分の歳を考えて安全策?をとらなければと
苦笑 😒です。
で今日は早い目に家を出て行きました。
朝は少しでもゆっくりしていたいのですが!!
今日の
ジムいきは少し疲れてご飯を食べてからうたた寝をしてしまいました。
明日は仕事休みなので今夜はゆっくりしようと思います。👚👗👩👵👒👟👞

by 13hiroko | 2015-01-20 19:08

今日は怖かった!   

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毎日奈良駅近くのビルに働きにいっています。
あさのラシュアワーの時も怖いですが今日10時頃です。
帰りで駅の階段を登っていました。
上から駆け込みの人が私に当たり私は5 6段ほど下まで落ちました。
若い女の人です。駅では何時もの駆け込み乗車をしないようにアナウンスを
しています。腹がたちおもわず叫んでしまいました。
何時も目につくことですが人に当たらないようにしている人は
少ないようです。
人のことを環境を考える人は少ないようです。
自分や自分の家族のことしか考ない人達が多いようです。
私は考えて過ごして生きたいと思っています。

by 13hiroko | 2015-01-19 18:24

穏やかなお天気   

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行ってきました。
少し太り元気でした。
お昼ご飯を食べ終わったようでした。
いくたびに座っている場所が違うのでこちらが戸惑います。
顔見知りの入居者さんがおしえてくれます。
相変わらずニッコリして忘れていないよ。
と言います。早速部屋にいってお饅頭を渡すとさっきお昼ご飯を食べたことを
気にしながら食べています。
この饅頭は100円のものと違うねと言っています。
ホンマにわかるんかいなと私高いほうやでと苦笑い
人間は食べ物はきれないものなんだと変に思います。
じっとしていると寒いだろうと思いチョキをもていき着せてやりました。
帰りは歩けるとこまでと50分くらい歩き電車に乗りました。
山帰りの人達が乗っていました。
昨日を思いながら山登りはもうシンドイですね。056.gif002.gif014.gif007.gif070.gif

by 13hiroko | 2015-01-18 18:35

朝の時間   

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今日は仕事休みでノンビリと過ごしています。
起きる時間休みの日はゆっくりと思いながら何時もの時間に
起きてしまいます。
洗濯をしたりしながら、ノンビリしています。
今日はお天気も穏やかそうなので主人を見舞いに行きます。
相変わらずニッコリとして忘れないと言います。
最近胃腸が少し調子よくないのでシンドイと感じています。
それでも外にでるほうがげんきがでます。070.gif058.gif056.gif041.gif002.gif001.gif

by 13hiroko | 2015-01-18 09:08